【短いフレーズ】前向きで元気が出る英語の言葉35選

この記事をおすすめする人

前向きな言葉で気持ちを上げたい人
SNSや日常で英語を取り入れたい人
短いフレーズで英語を勉強したい人

この記事では、英語を勉強中のてんとう虫太郎が、前向きで元気になれるフレーズ35選を紹介します。

初心者でもすぐに使えるように、できるだけ短いフレーズを中心に集めました。

目標達成を後押しする言葉

まずは、頑張る自分を励ましてくれる力強い言葉です。

目標に向かって突き進む時、そっと背中を押してくれるはずです。

① Never give up.

「あきらめないで」という意味で、困難に直面している人を励ます言葉です。

Even if it’s hard, never give up on your dreams.
(大変でも、夢をあきらめないで。)

② Go for it!

「やってみよう！」という意味で、チャレンジをすすめるくだけた表現です。

If you want to start your own business, go for it!
(自分のビジネスを始めたいなら、挑戦してみなよ！)

③ You can do it!

「君ならできる！」という意味の、相手を励ますシンプルな言葉です。

I know you’re nervous, but you can do it!
(緊張しているのはわかるよ、でも、君ならできるよ！)

④ Believe in yourself.

「自分を信じて」という意味の、相手に自信を持つように促す表現です。

You have the skills to succeed. Believe in yourself!
(あなたは成功するためのスキルは持っていますよ。自分を信じて！)

⑤ Just do it!

「とにかくやるんだ！」という、迷いを吹き飛ばして行動を促すフレーズです。

Don’t think too much. Just do it!
(考えすぎないで、とにかくやってみな！)

SNSにも使える！心に響く言葉

SNSでポジティブなメッセージを発信したい時にもぴったりの、短いけれど心に響く言葉を集めました。

⑥ Stay golden.

「輝き続けて」という意味の言葉です。物事や人が、常にポジティブで輝かしい状態を保つことを表す表現です。

Every day is a new beginning. Stay golden, everyone!
(毎日が新しい始まり。みんな、輝き続けよう！)

⑦ Chase dreams.

「夢を追いかけて」という意味の、目標を追い求めることをすすめる、シンプルな表現です。

Never stop chasing dreams, no matter how big they are.
(どんなに大きな夢でも、追い続けることをやめないで。)

⑧ Vibes don’t lie.

「直感は嘘をつかない」という意味で、自分が感じたことや受け取ったエネルギーを信じるべきだ、という表現です。

“Vibes”は「雰囲気」「感覚」「オーラ」などを意味します。この単語は”vibration”（振動）から派生したもので、スラングとして使われることが多いです。

If something feels right, go for it. Vibes don’t lie.
(何か正しいと感じたら、やってみて。直感は嘘をつかないよ。)

⑨ Be the light.

「光であれ」という意味の、他人を励ます存在になることをすすめる表現です。

Thank you for being the light in my life. You make me happy.
(私の人生を明るくしてくれてありがとう。おかげで、僕はハッピーだよ。)

⑩ Create your own sunshine.

直訳すると、「自分自身の太陽を作ろう」ですが、「自分自身で輝こう」という意味合いになります。

ポジティブな気持ちを自分で生み出そうという表現です。

When life feels dark, create your own sunshine.
(人生が暗く感じるとき、自分の太陽を作り出そう。)

友達を励ます応援の言葉

友達が困難に直面している時、元気づける一言が大きな力になります。

シンプルだけど心に届く言葉を集めました。

⑪ You’re stronger than you think.

「あなたは自分が思うよりも強い」という意味で、自分の力を信じるように伝える表現です。

Don’t underestimate yourself. You’re stronger than you think.
(自分を過小評価しないで。あなたは自分が思っている以上に強いですよ。)

⑫ I believe in you.

「私はあなたを信じている」という、相手をはげまし、信頼を示すストレートな表現です。

No matter what happens, I believe in you.
(何があっても、君を信じているよ。)

⑬ You got this.

「君ならやれる」という、相手の成功を後押しする短い励ましの言葉です。

You’ve prepared a lot. You got this!
(君は十分準備したから、うまくやれるよ！)

⑭ Don’t give up hope.

「希望を捨てないで」という、困難な時に希望を持ち続けるように促す表現です。

Even when things are tough, don’t give up hope.
(物事が厳しい時も、希望を捨てないで。)

⑮ You’re amazing.

「君は本当に素晴らしい」という意味の、相手を褒めてはげます一言です。

Everything you’ve done is incredible. You’re amazing!
(君がやったことは全部すごいよ。本当にすばらしい！)

 相手の提案に賛成したい時に使える言葉

誰かのアイデアや提案をサポートしたい時に使える表現です。会話がスムーズに進む便利な一言を紹介します。

⑯ Let’s do this!

「さあ、やろう！」という、行動を起こす決意を示す言葉で、相手の提案に賛成して積極的に進んでいく気持ちを表します。

We’ve been planning this for so long. Let’s do this!
(長い間計画してきたから、さあ、始めよう！)

⑰ Count me in!

「私も参加するよ！」「私も入れて！」という、相手の提案に賛成し、自分も参加したいという意思を伝える表現です。

You’re going fishing tomorrow? Count me in!
(明日釣りに行くんだね？私も参加するよ！)

⑱ Absolutely!

「もちろん！」や「絶対に！」という意味で、とても肯定的な返答として使われる表現です。

相手の提案や質問に対して強い賛同を示したい時に使います。

Do you want to grab dinner tonight?
(今晩、夕食を一緒に食べに行かない？)
Absolutely! I’d love to!
(もちろん！行きたいよ！)

⑲ Sounds like a plan!

”Sounds like a plan!” は、日本語に直訳すると「計画としては良さそうだね！」「いいね、その計画！」といった意味になります。

Let’s go to the beach this weekend.
(今週末、ビーチに行こうよ。)
Sounds like a plan!
(いいね、その計画！)

⑳ That’s a great idea!

「それは素晴らしい考えですね！」という、相手の提案を称賛し、それに賛同する表現です。

How about we go to Kyoto this weekend?
(今週末、京都に行くのはどうですか？)
That’s a great idea!
(それは素晴らしい考えですね！)

感謝の気持ちを伝える言葉

感謝の気持ちは言葉にして伝えると相手にもっと伝わります。日常会話やお礼の場面で役立つフレーズをぜひ使ってみてください。

㉑ Thanks a million!

感謝の気持ちを大きく表現する言い回しで、「本当にありがとう」と伝える時に使います。

Thanks a million for helping me out yesterday!
(昨日手伝ってくれて本当にありがとう！)

㉒ I really appreciate it.

「本当に感謝しています」と、相手への感謝の意をきちんと伝えるフレーズです。

Thank you for helping me with my homework. I really appreciate it.
(宿題を手伝ってくれてありがとう。本当に感謝しています。)

㉓ You’re a lifesaver.

相手が大きな助けになった時に使う表現で、直訳すると「あなたは救世主だ」ですが、「本当に助かったよ」という意味です。

Thanks for fixing my car. You’re a lifesaver!
(車を直してくれてありがとう。本当に助かったよ！)

㉔ I’m so grateful.

「とても感謝しています」と、ありがとうの気持ちをきちんと伝えるフレーズです。

I’m so grateful for all the help you’ve given me.
(あなたがくれたすべての助けに、私はとても感謝しています。)

㉕ I owe you one.

「借りができた」「恩に着る」という意味で、相手に対して恩義を感じているときに使います。

Thank you for covering my shift. I owe you one.
(シフトを代わってくれてありがとう。恩に着るよ。)

会話をもっと楽しくする言葉

会話を盛り上げたり、相手の話を引き出すのに役立つ表現をまとめました。

聞き上手になれば、コミュニケーション能力もぐんとアップします！

㉖ That’s interesting!

「それは面白いね」「へえ、そうなんだ」などのように、相手が話している内容に興味を示すフレーズで、会話を盛り上げるのに役立ちます。

I’m going to visit Japan next year.
(僕は来年日本を訪問する予定なんだ。)
That’s interesting!
(面白そうだね！)

㉗ Tell me more!

「もっとおしえて！」という感じで、相手の話をもっと聞きたいときに使います。

Wow, you went to India? Tell me more!
(わぁ、インドに行ったんだね！ もっと教えて！)

㉘ I had no idea!

「全く知らなかった！」「そんなこと全然知らなかった！」という意味になります。

I had no idea you could cook so well!
(君がこんなに料理が上手だなんて知らなかった！)

㉙ That’s funny!

「それ、面白いね！」という意味で、相手の言動に対して面白いと感じた時に使います。

Did you really mistake our CEO for a security guard? That’s funny!
(本当にうちのCEOを警備員と間違えたの？ 面白いね！)

㉚ I love hearing about that.

「それについて、すごく聞きたいわ」と、相手の話に対して興味を示し、さらに話を続けてもらいたい時に使います。

You went on a rock climbing? I love hearing about that.
(ロッククライミングに行ったの？その話、聞きたいわ。)

辛い時を乗り越える時に贈る言葉

心が疲れてしまった時や辛い状況にいる時、そっと寄り添い支えてくれる言葉を集めました。

自分にも他人にも、優しく寄り添う温かい表現です。

㉛ This too shall pass.

「この状況はいずれ終わる」「きっと乗り越えられる」という意味で、今の辛い状況が永遠に続くわけではないことを伝える言葉です。

I know you’re struggling, but this too shall pass.
(今は大変かもしれないけれど、きっと乗り越えられるよ。)

㉜ Take a deep breath.

「深呼吸して」と落ち着くために深く呼吸をして、冷静さを取り戻すきっかけをつくる言葉です。

Take a deep breath and relax. The exam will go well.
(深呼吸してリラックスして。試験はすべてうまくいくよ。)

㉝ Everything happens for a reason.

「すべての出来事には意味がある」と、辛い出来事にも理由があることを伝え、前向きになれるように後押しする言葉です。

I know it’s hard the company went bankrupt, but remember, everything happens for a reason.
(会社が倒産したことはつらいことだけど、全ての出来事には意味があるんだよ。)

㉞ It’s okay to not be okay.

「OKじゃなくてもOK」と、いつも元気でいなきゃ、と思い詰めすぎず、感情を無理に押し込めなくていいことを伝えるフレーズです。

You don’t have to pretend to be strong all the time. It’s okay to not be okay.
(いつも強いふりをしなくてもいいんだよ。大丈夫じゃなくても、大丈夫。)

㉟ You’re not alone.

「あなたは1人じゃないよ」という、辛い時に相手を支えるための言葉で、孤独ではないことを伝えます。

You’re not alone. We are here for you.
(あなたは一人じゃないよ。私たちはあなたのためにここにいるよ。)

まとめ：今日から使える英語フレーズを生活に！

英語の前向きな言葉や感謝を伝えるフレーズを日常生活に取り入れることで、気持ちを前向きに保ち、落ち込んだときには元気をもらうことができます。

そして、何よりも周囲の人とのコミュニケーションがより楽しく、豊かになるでしょう。

この記事でご紹介した35のフレーズを、会話やSNS、励ましの言葉としてぜひ活用してみてください。

少しずつ使い慣れることで、英語をより自信を持って楽しめるようになるはずです！